Abonnez-vous à ma page Instagram!
MON PARCOURS DE RECONVERSION des 13 dernières années...
JANVIER 2021 - JUIN 2023 FORMATION YOGA & AYURVEDA
Un parcours de 2,5 ans à
l'Ecole Yogamrita
(avec Michèle Lefèvre, à droite,
pour le Yoga et Isabelle
Moysan pour l'Ayurveda).
Cette formation m'a
permis d'approfondir la
complémentarité
du Yoga et de l'Ayurveda que
je suis ravie de vous partager
au cours d'ATELIERS AYURYOGA.
01/03/2013-01/03/2023 : JE FETE MES 10 ANS DE PRATIQUE DES MASSAGES-SOINS AYURVEDIQUES!
2020 DIPLOMEE PROFESSEURE DE YOGA A L'ASHRAM SIVANANDA D'ORLEANS
La formation de professeurs de YOGA à l'Ashram Sivananda de Yoga d'Orléans du 1er au 29 octobre 2020 fut une expérience extrêmement enrichissante!
Double expérience, personnelle et professionnelle, cette retraite intensive donne une nouvelle dimension et une plus grande profondeur à ma pratique du yoga.
J'ai aussi élargi mes connaissances et ai gagné en confiance pour être en mesure de conduire des séances de yoga au cours de journées thématiques yoga/ayurveda et de cures ayurvédiques.
Vivre une vie yoguique pendant un mois dans l'ashram avec une pratique yoguique et spirituelle quotidienne m'a permis de développer ma vitalité intérieure, physique et spirituelle pour, à mon tour, partager et diffuser ces enseignements autour de moi.
Le maître yogi Swami Vishnudevananda a créé cette formation en 1969 "pour donner la possibilité à ceux qui le souhaitent de développer leur potentiel et leur force dormante, et de construire un monde meilleur. »
Disciple de Swami Sivananda de Rishikesh en Inde du Nord (où je suis allée déjà 3 fois), Swami Vishnudevananda a été le premier enseignant de yoga venu en Occident.
Avec près de 50 000 diplômés à ce jour, les Centres Internationaux de Yoga Sivananda représentent la plus grande organisation de yoga dans le monde.
Je suis diplômée "Yoga Siromani" ou Professeure de Yoga" avec le numéro 48452!
Le yoga qui est enseigné à Sivananda est le Hatha Yoga.
2019 MARMATHERAPIE
Formation à la
MARMATHERAPIE (science de l'acupression indienne)
avec le Dr Salil JOGLEKAR
et ateliers de NUTRITION
AYURVEDIQUE
avec la Doctoresse Neha
JOGLEKAR.
2016 : PRATICIENNE EN NUTRITION AYURVEDIQUE
Deux nouveaux diplômes obtenus en 2016:
- "Thérapeute spécialisée en nutrition ayurvédique" à l'Institut Français de Yoga Ayurvéda
- "Thérapeute en massages et soins corporels ayurvédiques" au Centre Leela
Nouveau diplôme de Thérapeute Praticienne en Nutrition Ayurvédique.
Selon l'Ayurvéda, le régime alimentaire doit être adapté selon trois critères individuels principaux : constitution, déséquilibre, environnement. Et la maladie est considérée, entre autre, comme la conséquence d'une erreur alimentaire.
A la suite d'un bilan ayurvédique, des recommandations permettent de rectifier le régime alimentaire, de prévenir et/ou réduire les déséquilibres.
2014 INDE ET BEAUTE
Voyage en Inde du Nord en octobre 2014 : je suis allée à Rishikesh pour m'imprégner de la spiritualité de cette ville Sainte traversée par le Gange, recevoir des enseignements yogiques et ayurvédiques (cours de massages et de cuisine).
Envie de beauté : début 2014, une belle rencontre avec Karine Maligeay du laboratoire Herbes et Traditions qui me forme au massage-soin harmonisant du visage et des yeux avec des cosmétiques ayurvédiques.
2013 CUISINE AYURVEDIQUE
Envie d'équilibre : en 2013, je poursuis différentes formations, stage et ateliers de cuisine ayurvédique avec l'Association Curcuma et Catherine Delforges. Je suis conquise par cette cuisine saine, savoureuse et parfumée! Je lance mes premiers ateliers en mai 2014.
2010 - 2013 AROMATHERAPIE ET MASSAGES AYURVEDIQUES
En 2010, je suis une formation en aromathérapie avec le Dr en Pharmacie et Herboriste Gilles Corjon à l'Ecole Lyonnaise des Plantes Médicinales.
Envie de massages : en 2011, je rejoins CLK Formation à Lyon pour me former aux massages ayurvédiques.
Certifiée début 2013 en tant que Praticienne en techniques ayurvédiques traditionnelles de bien-être, j'accueille ma clientèle à mon domicile dans une pièce dédiée au bien-être.
Me contacter ?
Vous pouvez m'envoyer un message via le formulaire de contact ci-dessous ou bien m'envoyer un mail à enviedezen@gmail.com